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【转载】美容滋补汤——乌鸡白果汤  

2015-01-05 09:00:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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乌鸡白果汤 - 优妈美食 - 优妈美食博客

   白果又名银杏果,味甘,微苦、涩,性温,有小毒。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发,延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。跟乌鸡一起炖服,能起到滋阴润肺补虚的功效。

乌鸡白果汤 - 优妈美食 - 优妈美食博客

 我家两个小朋友上了幼儿园以后,每天回家都叽叽喳喳的说个不停,经典语录也是不少,现在摘录几段博大家一笑。

1.昨天刚上床,小朋友就说个不停,我说:不要吵了啦,睡觉!你的学识已经让我震惊了。

小家伙说:你不能震惊!

2.舅妈给了小宝一条装饰的金色链子,她一定要挂脖子上,我们说难看她也要挂,睡觉都不肯摘。
我说:你这样合适么?会被人家抢的,财不露白知道不?
她说:我就要挂!
我说:只有土豪才挂这么粗的金链子,土死了!

她说:我就要做土豪!

乌鸡白果汤 - 优妈美食 - 优妈美食博客

主辅料:乌鸡一只、白果100克、枸杞10克、黄芪10克、盐3小勺、黄酒1大勺 、小葱1棵、生姜5片

乌鸡白果汤 - 优妈美食 - 优妈美食博客

 做法:

1、乌鸡斩块以后凉水下锅焯去血沫

2、焯水以后捞出冲洗干净

3、把洗净的鸡肉放入炖锅内,注入3到4倍的水,加黄酒,生姜,黄芪

4、放入隔水炖锅内,用快炖3个小时

5、炖到2个半小时的时候放入白果和盐

6、出锅前10分钟放入枸杞,出锅撒葱花即可

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